乾燥と細菌感染のおはなし☆
2012年10月31日
こんにちは。受付の石井です。
みなさんお元気ですか？
すっかり秋になり、昼間でも寒く感じられるようになってきましたね。
風邪など引いていませんか？
乾燥してきたので、院内は今年も加湿器の出番です。
乾燥していると、呼吸器系の粘膜を傷め、風邪などのウイルスが
体内に入りやすくなるそうです。
インフルエンザウイルスは、湿度を５０％以上に保てば激減するそうですよ。
お口の中も、菌の数が少ないく、
唾液もサラサラの状態ですと、よりよい口腔内環境が保てます☆
唾液腺のマッサージをして、
唾液の効果を生かし細菌に感染しづらい環境を保ちましょう！
睡眠中は、唾液量も減り、虫歯菌や歯周病菌が繁殖しやすくなります。
お休み前のはみがきも念入りに行いましょうね♫
